Siirrymme syksyn treeniaikoihin MA 1.9.2014
23.08.2014
Siirrymme syksyn harjoitusaikoihin MA 1.9.2014 alkaen.
Tällöin ohjelmistoon palaavat tiistain vakiotreenit defendossa klo 18-19 sekä samalla kuntokamppailu siirtyy kesäajaltaan vanhalle paikalleen klo 19.05-20.05 tiistain illoissa. Myös tiistain kuulatunti palaa vanhaan 45min mittaansa ja pidetään aina salilla klo 17.00-17.45.
Samalla lauantaitreenit palaavat ohjelmistoon joka viikolle ellei jotain muuta ilmoiteta.
HUOM! Lauantain treeneissä on vaihdettu defendon sekä kuntokamppailun paikkoja eli la treenirupeama aloitetaan jatkossa defendolla klo 11.55-12.55, jota seuraa kuntokamppailu klo 13-14 ja viimeisenä kahvakuula klo 14.15-15.00.
Uudet ajat löydät täältä.
|